element
ATA
about

Koçluk Hakkında

icon

Koçluğun Önemİ ve Rolü

Powerlifting, yüksek teknik gerektiren, ağır yüklerle yapılan bir spor. Doğru hareket teknikleri ve programlar kritik. Koçlar, güvenli ve etkili hareketler için yardımcı olur, hedeflere yönelik antrenmanlarla rehberlik eder.

icon

Bİreysel Analİz

Sporcular farklı özelliklere sahiptir. Koçlar, bunları değerlendirip güçlü ve zayıf yönleri belirler. Buna göre kişiye özel programlar oluşturur. Programlar, teknik, ağırlık, tekrar, dinlenme ve ilerlemeyi içerir.

about

Ata Yiğit ÇağlarKimdir?

Ben Ata Yiğit Çağlar 8 yılı aşkın süredir fitness ve vücut geliştirme sektöründeyim Kocaeli üniversitesi spor bilimleri fakültesinde antrenörlük eğitimimi tamamlayarak işin içinden gelen bir spor bilimci olarak sektöre girdim gerek dışardan aldığım sayısız eğitim gerek hazırladığım onlarca sporcu ve sayısız yarışma geçmişim ile sektörde gelişmeye geliştirmeye devam ediyorum sende ekibin bir parçası olmak ve en iyilerin arasına katılmak istiyorsan benimle iletişime geç

,
element

Paketler

Photo of sunset
Photo of sunset
Photo of sunset
Photo of sunset

Sende Forma Gir

#BE STRONG

Takıma Katıl